Βιολογικές Γλυκοπατάτες Συσ/νες 500gr
Βιολογικές Γλυκοπατάτες Συσ/νες 500gr
Οι γλυκοπατάτες είναι νόστιμη και εύκολα διαθέσιμη τροφή,
αλλά και με ιδιαίτερα σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Αν και δεν είναι τόσο
δημοφιλείς, όσο οι κοινές πατάτες, αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή που
μπορούμε να την καταναλώσουμε με διάφορους τρόπους. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα καροτένιων
και βιταμινών, αλλά και άλλων σημαντικών μικροθρεπτικών συστατικών.
• Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β6
• Είναι καλή πηγή βιταμίνης C.
• Περιέχουν βιταμίνη D
• Περιέχουν σίδηρο
• Πλούσια πηγή μαγνησίου
• Καλή πηγή καλίου
Είναι… ευέλικτες στο μαγείρεμα. Δοκιμάστε τες ψητές,
πουρέ, στον ατμό ή στη σχάρα. Μπορείτε επίσης να τις προσθέσετε σε σούπες και
μαγειρευτά φαγητά. Η κατανάλωση προϊόντων βιολογικής παραγωγής, πολλαπλασιάζει
τα οφέλη για την ανθρώπινη υγεία, καθώς δεν έχουν επιβαρυνθεί με χημικά και ως
εκ
τούτου έχουν αυξημένα θρεπτικά συστατικά.